Quelques astuces pour consommer moins et mieux, et réduire les déchets dans sa salle de bain minimaliste. Je vous parle aussi de ce que contient une salle de bain minimaliste.
Mon chemin vers une vie plus verte est entamée depuis quelques mois.
J’ai fait le tri un peu partout dans la maison et découvert pleins d’alternatives que je souhaite partager avec vous sur le blog progressivement.
J’ai découvert une multitude de site dans lequel on peut trouver des informations intéressantes mais aussi dans les livres comme celui de Béa Johnson « Zéro déchet » que j’ai pu feuilleter cet été.
Faire le ménage dans sa vie permet de se recentrer sur des choses plus importantes et plus naturelles et cela pour toute la famille.
Aujourd’hui on va parler de la salle de bain, un lieu où on accumule énormément de produit, j’ai été une product junkie au début de mon retour au naturel et c’est tout à fait normal car j’avais besoin de tester et voir ce qui convenait à mes cheveux et aussi à ma peau.
Mais maintenant je ne suis plus toute seule et ma première motivation est mon fils.
Pourquoi ? J’ai envie qu’il protège cette dernière, qu’il consomme autrement aussi. Qu’il prenne conscience des richesses de cette terre.
Ce changement doit s’opérer étape par étape sachez que le moindre petit geste compte.
Pour en revenir à la salle de bain, voici comment j’ai procédé :
- Prendre un carton ou tout autre contenant
- Rassembler tout les produits de votre salle de bain (cheveu, corps & visage)
- Trier par catégorie : Cheveu / Corps / Visage
- Trier par importance : Je garde / Je jette / Je donne :
- Je jette les produits et autres dont je n’ai pas besoin (date d’expiration, non utilisation…)
- Je donne les produits et autres à la famille, aux amis s’ils n’ont pas été utilisé voir une seule fois.
- Je garde les produits indispensables à l’entretien de mes cheveux, mon corps et mon visage.
Pour celles qui fabrique leur produit, je vous propose de tout rassembler dans un tiroir à portée de main.
Comment je fais après avoir trié ?
Je passe au fait maison
L’avantage avec les produits faits maison est que vous produisez en fonction de vos besoins.
Depuis peu je me passionne pour les recettes beautés naturelles et simples, je ne suis pas une experte dans le domaine j’ai encore beaucoup de chose à apprendre la dessus.
Mais c’est en forgeant que l’on devient forgeron !
Vous avez aussi pas mal de tutos, de livres et d’ateliers pour être la reine du DIY.
(Quelques idées de produit à faire soi même par ici.)
Je m’intéresse à la cosmétique solide
C’est THE alternative pour une salle de bain minimaliste et zéro déchet.
Le zéro déchet pour faire simple c’est le fait de réduire ses déchets en achetant par exemple en vrac, en réutilisant des contenants, en recyclant, en achetant des vêtements de seconde main, en dématérialisant vos courriers, en refusant les prospectus….
Une multitude de chose à faire au jour le jour pour réduire considérablement vos sacs poubelles !
La cosmétique solide en fait partie, l’absence d’emballage ou un emballage recyclable pour sauver notre planète des ordures.
Je privilégie les produits bio & green
Il y’a énormément d’appellation, de label comment s’y retrouver.
Il y’a des produits bio mais qui ne sont pas 100% naturels et vice versa.
Le bio est une agriculture respecteuse et responsable de la planète.
Certains produits estampillés bio contiennent malgré quelques composants (en petites quantités certes) irritants sur le long terme.
Tout dépend de votre budget et de vos considérations face à ce type de produit.
Privilégiez les sites et boutique bio voire vegan si vous souhaitez vous tourner vers une consommation plus saine.
Les produits du commerce sont bien évidement efficace et encore heureux mais les ingrédients peuvent être nocifs et avoir un impact négatif sur le long terme.
Je vérifie la composition des produits que j’achète
Le minimalisme consiste à acheter le nécessaire sans oublier le côté plaisir & fun de la chose.
La vérité sur les cosmétiques de Rita sens est un bon moyen de prendre conscience de tous les dérives pétrochimiques & plastiques de certains grandes firmes.
Ce site est à garder au chaud pour vérifier un a un les ingrédients au fil du temps vous saurez quels sont les ingrédients à bannir de vos cosmétiques.
J’achète moins et mieux
Procurez vous quelques indispensables qui vous permettrons de prendre soin de vous à moindre coup. On ne fie pas aux publicités exemple: Si la crème à l’huile de jojoba d’une grande firme est le produit principal de cette dernière, achetez directement l’huile de jojoba qui aura un effet plus direct et plus naturel.
C’est la que le DIY fait son effet, des gommages, déodorants, lessive fait maison pour économiser un maximum.
J’identifie mes besoins
Avant de vous lancer, il faut connaître vos besoins niveau corps et cheveux pour choisir au mieux vos produits.
N’hésitez pas à prendre rendez vous avec un professionnel pour régler les problèmes un peu plus complexes.
Vous informez sur votre type de peau, type de cheveu et quels sont les solutions pour y remédier : Cheveux déshydratées = Apport en eau par exemple.
J’adopte une routine de soin
Une routine je pense que c’est indispensable pour prendre soin de sa peau. Je vous parler de la mienne ici qui se divise en différentes étapes.
C’est une routine de base mais rien n’empêche de changer de produit dès que l’envie nous prend.
Il faut juste être dans la régularité des soins pour obtenir au bout de quelques temps un résultat.
Quels produits utiliser ?
Les produits de bases
- Base lavante et/ou neutre liquide ou solide
- Argile (principalement la blanche et la rose qui conviennent à toutes)
- Huiles végétales & beurres végétaux
- Huiles essentielles (à utiliser avec précautions)
- Hydrolats (eaux florales, eaux fruitées…)
- Savon de Marseille, d’Alep, au lait d’ânesse, noir oriental et africain
- Actifs cosmétiques (pour différents besoins)
Les outils
- Gant de kessa
- Filet de bain
- Eponge konjac
- Lingettes lavables
Comment remplacer certains produits/outils ?
→ Gels douches par du Savon de Marseille, d’Alep, au lait d’ânesse, noir oriental/africain et savon doux saponifié à froid tout aussi efficace pour nettoyer
→ Coton tige par un nettoyeur d’oreilles écologique sous le nom d’oriculi de la marque Lamazuna qui se réutilise à l’infini
→ Coton démaquillant par des lingettes lavables de Les tendances d’Emma, ils sont tout doux et vous aide lors du démaquillage sans polluer votre poubelle de coton.
Encore plus pratique les lingettes réutilisables de Lamazuna, qui s’utilise tout simplement avec de l’eau ou votre hydrolat préféré.
→ Serviettes hygiéniques et tampons par la coupe menstruelle, je n’ai pas encore testé mais j’ai eu pas mal de retours positifs dessus.
→ Brosse à dents en plastique par une brosse à dent biodégradable souvent fait en bambou que vous pouvez retrouver ici et là.
→ Dentifrice au fluor par un dentifrice maison ou solide, j’ai testé celui de Lamazuna et il m’a bien convaincu. Vous même créer votre propre dentifrice.
→ Shampooing liquide par des shampooing solides comme celui à l’orange pour cheveux secs de Lamazuna, ou mon fameux savon noir africain qui nettoie à la perfection le corps, le visage mais aussi vos cheveux.
La noix de lavage en dévotion est une très bonne alternative également ainsi que le rhassoul qui est en poudre vous avez juste à le mélanger avec un peu d’eau et une huile végétale et le tour est joué.
→ Déodorants du commerce par un déodorant non testé sur les animaux et sans aluminium comme la pierre d’alun.
Le déodorant de Lamazuna est très efficace due à l’huile essentielle de palmarosa qui est un excellent antibactérien et antitranspirant naturel (combiné à la sauge sclarée il fait des merveilles !)
→ Nettoyant visage par de l’argile blanche et un peu d’eau, nettoyant naturel et économique garanti.
Il y a aussi les eaux florales, les huiles végétales légères et les savons doux saponifiés à froid.
Des sites où je peux me renseigner ?
Voici mes coups de coeur sites/blogs :
- Wild beauty child
- Peau neuve
- Je suis modeste
- Mango and salt
- Shakermaker
- Friendly beauty
- Échos verts
- Maison du savon de Marseille
- Sebio
- Slow cosmétique
- We are biotiful
- Lamazuna
- Les tendances d’Emma
- Sans bpa
En conclusion,
Votre salle de bain est désencombré, contient des alternatives écologiques et naturelles pour ainsi aller à l’essentiel !
